くう、ねる、はしる、昭和47年生まれのりりぞうの日記

40代メタボ危機だけど、走っても痩せないので困っている。そんなりりぞうの日記です。

寝起きジョギング

こんばんわー

本日の寝起きいきなりジョギング。

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朝の5時起きランですが、まだ外は真っ暗で寒くて💦

ストレッチもクールダウンもしない私。大丈夫でしょうか?

 

今夜は、楽しみなドラマ「逃げ恥」♪

石田ゆり子さんー  いいなー^_^

 

ではでは