こんにちはー マラソン一年生のラスト大会は、アットホームで良かった♪りりぞうです。 行ってきました。11月20日(日)となみ庄川散居村縦断マラソン。 くもり予報だったのですが、スタート9時前にあいにくの雨。私、帽子もカッパもないのです（この時、帽子買…

こんにちはー 雨の心配を盛りにしていたこの行事。 「となみ庄川散居村縦断マラソン2016」 とりあえず完走できました💦 細かいとこは忘れないよーに、また書いていきます。 ではでは

こんにちはー から揚げとビールのタッグは素晴らしい♪と信じてやまない、りりぞうです。 久々のLSDみたいなことやろうと思って外出たら、まー風強い 何故か行きも帰りも向い風( ´△｀) 人生向い風を身を以て体感した次第です。 んで、走ったあとは消費カロリ…

こんばんわー 本日の寝起きいきなりジョギング。 朝の5時起きランですが、まだ外は真っ暗で寒くて💦 ストレッチもクールダウンもしない私。大丈夫でしょうか？ 今夜は、楽しみなドラマ「逃げ恥」♪ 石田ゆり子さんー いいなー^_^ ではでは