2016-11-01 寝起きジョギング はしる こんばんわー 本日の寝起きいきなりジョギング。 朝の5時起きランですが、まだ外は真っ暗で寒くて💦 ストレッチもクールダウンもしない私。大丈夫でしょうか? 今夜は、楽しみなドラマ「逃げ恥」♪ 石田ゆり子さんー いいなー^_^ ではでは
2016-10-31 初ブログ なんとなく、ブログ書いてみようと思い人生初ブログにチャレンジしてみます。40代メタボ危機に面して、2年前からジョギング。今年からハーフマラソンに参加してますが、体重は見事に増加中。なぜ?くう、ねる、割合多いからでしょうか?これから日々の出来事、感じたこと、書いていきたいと思います。よろしくお願いします^_^